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10 astuces pour télétravailler sans faire tousser la planète :
https://www.franceinter.fr/dix-astuces-pour-teletravailler-sans-faire-tousser-la-planete
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www.franceinter.fr
En cette période où beaucoup de salariés travaillent de chez eux, bien plus que d’ordinaire, l’Ademe (Agence de la transition écologique) vient de publier une liste de recommandations pour éviter que ce pic d’utilisation d’Internet ne soit une source inattendue de pollution de l’air.
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Prendre soin de son « Air intérieur » :
L’air intérieur est 8 à 10 fois plus pollué que l’air extérieur. Alors que nous sommes tous confinés, pensons à aérer notre logement au moins 10 minutes par jour !
Retrouvez :
- les bons conseils d’Atmo sur la qualité de l’air intérieur : https://www.atmo-bfc.org/tout-sur-l-air/air-interieur
- un petit quiz de l’ADEME: https://www.ademe.fr/particuliers-eco-citoyens/testez/lair-respirez-chez-sain
https://www.atmo-bfc.org/tout-sur-l-air/air-interieur
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Soigner son alimentation :
Vous avez un peu plus de temps : bien manger est essentiel pour la santé et cuisiner maison, avec des produits locaux, de saison est bon pour le climat. Limitez aussi les protéines animales ! Encore quelques légumes d’hiver et déjà les radis, épinards, carottes nouvelles…
Retrouvez ici :
- la liste des producteurs locaux à votre service https://www.grandbesancon.fr/actualite/les-producteurs-locaux-a-votre-service/
- le calendrier des fruits et légumes par saison : https://www.grandbesancon.fr/wp-content/uploads/sites/2/2020/01/calendrier_Saisonnalit%C3%A9_MangerLocal_janvier2020.pdf
- et quelques recettes : https://www.ademe.fr/sites/default/files/assets/documents/recettes-4-saisons-legumes-legumineuses.pdf
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Un « Do it Yourself » pour entretenir son intérieur :
Un peu de temps ? Quelques ressources chez vous ? Et si vous fabriquiez vos produits ménagers et découvriez de nouveaux gestes créatifs pour entretenir votre intérieur en protégeant le climat ?
Retrouvez ici :
- un guide pratique pour le ménage écologique : https://www.optigede.ademe.fr/sites/default/files/fiches-actions-documents/LIVRET%20MENAGE%20DE%20PRINTEMPS_CMJN.pdf
- chaque semaine une astuce ou une recette naturelle des montagnes du Jura, tirée du livre « Consoude et épicéa » du CPIE du Haut-Jura :https://fr-fr.facebook.com/pg/cpiehautdoubs/posts/
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Réduire notre empreinte Carbone :
Il est encore temps d’agir chacun et ensemble pour le climat ! Pour agir au quotidien en profondeur :
- je calcule mon empreinte carbone https://cacommenceparmoi.org/action/faire-son-bilan-carbone/
- je découvre les Conversations Carbone (15 min / Radio campus Besançon) :https://www.mixcloud.com/radiocampusbezak/les-papilles-en-folies-avec-la-lp-mosel-les-conversations-carbone-sortie-damphi-16012020/
- plus d’info ici : https://www.grandbesancon.fr/actualite/diminuez-votre-empreinte-carbone-avec-les-conversations-carbone/